Há momentos na vida que tomar decisões torna-se tarefa difícil, pois existem infinitas variáveis que confundem nossos pensamentos e nos colocam em situação de dúvida, dando a sensação que não temos saída.

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Buscar a ajuda de um psicólogo iniciando um processo terapêutico ajuda o paciente a perceber com mais consciência os fatores que o impedem de agir em tais mudanças e escolhas mais satisfatórias.

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É importante ter em mente que você não precisa esperar um momento de crise para procurar um psicólogo.Todos nós temos questões emocionais, comportamentais e cognitivas a serem resolvidas e ajustadas, em vários momentos
da vida.

 

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